how can we handle stress/frustrated?

menangis laju laju then lepas tu cakap kat diri sendiri jangan la lemah sangat pastu jangan menagis lagi..boleh ke?

tido untuk selama lamanya..tak de maknanye nk tido selama lamanya.. tido untuk selama mana yang mampu hingga stress hilang

cari kawan yang boleh hilangkan stress/boleh gumbirakan hati kite balik/boleh buat kelakar tahap terguling guling

makan banyak banyak..hahaha...makan kat luar sambil cuci cuci mata dan hirup udara segar..

pasang radio kuat kuat biar seantero dunia dengar lagu tuh..biar orang lain pon stress..same macam kite 

nyanyi dengan penuh semangat bak menyanyi lagu patriotik 

basuh baju dan berus dengan kuat sampai terkoyak baju tuh

tulis luahan perasaan kat blog macam aku buat sekarang

p/s: arghhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhh !